David-發(fā)布 閱讀量 3017次      2020-07-06 09:55:46
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母乳是寶寶最好的糧食,堅持母乳喂養(yǎng),養(yǎng)育健康寶寶。
母乳富含適合大腦發(fā)育且使之更加聰明的最基本的脂肪酸,而配方奶粉卻缺乏亞油酸、亞麻酸,即omega—6和omega一3這兩類,尤其是DHA,需要廠家額外添加進去。母乳喂養(yǎng)的寶寶卻可以通過吮吸媽媽的乳汁,輕松獲得恰當含量的脂肪酸。
母乳包含了大量可以幫助消化脂肪的脂肪酶,母乳中大多數脂肪都能被吸收,很少有廢物排出,寶寶會成長得很健康。寶寶的腸道不能消化掉所有母乳的替代品及牛奶中的脂肪,大量的脂肪轉變?yōu)榧S便,使糞便發(fā)出難聞的氣味,不像母乳喂養(yǎng)寶寶的糞便那樣氣味溫和。
乳清是一種用來有效組成身體的蛋白質,母乳中的乳清和凝乳比例都比非母乳高;母乳中的氨基酸(蛋白質成分)提供了寶寶大腦及身體發(fā)育所需的特有的營養(yǎng)成分。
母乳中的蛋白質幾乎完全能被吸收.所以很少形成廢物并很少增加消化系統(tǒng)的負擔。而配方奶粉中過多的蛋白質則列腸、腎產生額外的負擔,并可能出現(xiàn)一種叫做新陳代謝過載的現(xiàn)象。所以,大人們還要注意配方奶粉的沖泡濃度。
母乳比非母乳包含了更多的乳糖,它不僅甘甜,而目適宜大腦發(fā)育。乳糖是一種易于寶寶腸胃消化的糖,在母乳替代品中,大部分或所添加的糖分,都采自于方糖或玉米糖漿,所以寶寶經常會出現(xiàn)便秘,而母乳寶寶則不會有這樣的情況。
母乳中所含的二種重要礦物質——鈣、磷、鐵比配方奶粉的含量要低,但母乳中的這些礦物質被寶寶吸收的可能性卻要高得多。例如母乳中50%~75%的鐵可以被寶寶吸收。而配方奶粉中只有4%的鐵可以被寶寶吸收進入血液。
母乳中還包含了些可以增強吸收其他營養(yǎng)的物質,例如:母乳中的維生素C可以增強人體鐵的吸收。母乳中的其他因子可以增強對鋅的吸收,母乳的天然配比非常好。
科學家在母乳中發(fā)現(xiàn)越來越多的列身體健康有益的物質,而這些物質卻不能人工合成,只有媽媽才可以造得出采。母乳中含有超過4百種營養(yǎng)物質。而配方奶粉中卻沒有這些。
母乳寶寶吃奶較多,經常接受較親密的擁抱,有餃多頻繁的肌膚接觸,每次接觸都會使大腦產生新的聯(lián)系,是良好的幫助發(fā)育中的大腦建立正確聯(lián)系的機會,同時還可以在大腦中建立更多的線路。
較長時間的母乳喂養(yǎng)極大地降低了寶寶在童年時期可能出現(xiàn)超重的危險。即便是奶胖,也會逐漸地消失,而最終變得比他們喝代乳品的同齡人更結實。
這是因為,母乳中脂肪的含量是根據哺乳過程中寶寶的不同需要而改變的。不論是饑餓、口渴還是需要為了感覺舒服而吸食,母乳寶寶都能得到他所想要的。此外,母乳的脂肪含量也會隨著寶寶成長而改變,一般來說,母乳中脂肪的含量到第一年的后半年會逐漸減少。
母乳喂養(yǎng)的寶寶在視力發(fā)展(尤其在視力靈敏性)方面更優(yōu)秀,這是由其中的DHA決定的,它是眼睛視網膜一個重要的結構組成部分。
母乳是人類自身的物質,寶寶不會對它產生過敏,所以母乳寶寶的耳部基本沒受到感染,從而對聽力有所幫助,進而列語言發(fā)展起到良好作用。
母乳喂養(yǎng)的寶寶牙齒是圓的,排列成U型,能增大鼻息,且減少打鼾以及在睡覺的呼吸中斷的現(xiàn)象。
母乳喂養(yǎng)的寶寶心率通常都較低,而較低的心跳速度是反映整個體質和情緒健康的指示燈。
母乳中的生化酶,有助于寶寶消化母乳中的粗粉。乳清也能形成一種對腸道比較友好的、柔軟易消化的凝乳。因此,母乳消化得很快,速度比其他的快兩倍,并且母乳很少回涌,也不會在衣服上面留下永久的污漬。
母乳中含有一種免疫球蛋白A,有了它,過敏原和細菌就不能輕易地穿過去。母乳中還含有一種表皮生長素,它能促進寶寶腸道內壁細胞的生長,還能促進其他表皮細胞的生長,例如皮膚細胞。
母乳能促進健康細菌的生長且抑制有害細菌的增長,其中高含量的乳糖列于健康的雙歧桿菌的增長有極好的促進作用。
在相同的細菌面前,媽媽較為成熟的免疫系統(tǒng)可產生抗體,并能夠通過乳汁最終傳送給寶寶,而喝配方奶的寶寶則少了媽媽這個強大的抵擋門戶,自然,發(fā)生疾病的幾率就會高很多。