母乳是寶寶最好的食物
吃母乳的孩子更健康，更聰明
| 人乳 | 動物乳 | 配方奶 | |
| 細菌污染 | 無 | 可能 | 無 |
| 抗感染因子 | 有 | 無 | 無 |
| 生長因子 | 有 | 無 | 無 |
| 蛋白 | 乳清蛋白/酪蛋白60/40適量易消化 | 酪蛋白/乳清蛋白24/76太多、難消化 | 部分適量 |
| 脂肪 | 足夠的必需脂肪酸、 含有脂肪酶易于消化 | 缺乏必需脂肪酸，無脂肪酶 | 缺乏必需脂肪酸，無脂肪酶 |
| 乳糖 | 高 | 低 | |
| 鐵 | 少量、易吸收 | 少量、不能很好吸收 | 添加，不能很好吸收 |
| 維生素 | 足夠維生素A、C | 不足 | 添加了維生素 |
| 水分 | 足夠 | 需要補充 | 可能需要補充 |
-
給寶寶過早添加配方奶或其他輔食使得寶寶不再感覺饑餓，自然減少吸奶時間，乳汁便自動調節(jié)而減少產(chǎn)量。
-
限制哺乳次數(shù)或縮短哺乳時間，乳汁分泌會自動減少。
-
中醫(yī)學認為乳汁缺少可能由氣血虛弱、肝氣郁滯型、痰濕型、脾胃不和型、腎虛型等體質造成。
- 造成乳汁淤積、乳房疼痛、乳腺增生、乳腺炎、乳房腫塊等的幾點原因
-
內(nèi)衣過緊，寶寶吸允不暢
-
產(chǎn)前、產(chǎn)后情緒不佳導致肝氣郁結
-
飲食上過食辛辣、肥甘等導致胃經(jīng)積熱
-
產(chǎn)后乳頭皸裂、外邪火毒侵入、哺乳不及時或不頻繁導致乳汁淤積、乳管受壓或損傷等外因致使乳房脈絡不通排乳不暢
- 在寶寶一周歲左右，媽媽考慮給孩子斷奶，傳統(tǒng)的幾種錯誤的做法
-
在乳頭涂抺辣椒、紫藥水等，讓一些顏色怪異，味道辛辣的物質使寶寶望而生畏，進而讓乳汁自行憋回后果：自行憋回乳汁，媽媽很痛苦，甚至造成乳腺發(fā)炎、增生等問題
-
離開孩子數(shù)日，吃激素藥回奶后果：吃激素藥的母體受到激素對人體內(nèi)分泌功能的干擾，可能會造成其他連鎖病例反應
- “寶寶出生，帶來幸福的同時也帶來困惑：產(chǎn)后乳房變形或下垂、身體臃腫及肥胖等困擾著眾多母親，讓曾經(jīng)窈窕健康的媽媽苦惱不堪?！?/span>
- “十月陽光通過中醫(yī)點、按、揉、灸等獨特手法達到綠色形體恢復的效果，讓您重新找到少女時期的自信，恢復產(chǎn)前的青春陽光。”
-
正確的母乳喂養(yǎng)姿勢
喂奶前要洗凈雙手和乳頭；
最好抱起孩子來喂，無論白天和晚上；
喂母乳時目前身體略微前傾，一手環(huán)抱嬰兒，拖住寶寶頭頸部和臀部，并讓寶寶面部朝向乳房，母嬰胸腹緊密相貼，母親用乳頭輕輕刺激寶寶嘴唇，當寶寶張開嘴巴的瞬間將乳頭及部分乳暈送入寶寶口中；
喂奶時，母親的另一只手的拇指和四指呈"C"形分開，放在乳房的下方拖住乳房；
寶寶吃飽后自動松開乳頭入睡。
-
妊娠期乳房保健
妊娠期乳房保健的重點在妊娠6-7月以后，一方面為哺乳做準備，另一方面及時發(fā)現(xiàn)乳腺疾病。
（1）妊娠期保持愉悅的心情，注意休息睡眠質量，平衡飲食。
（2）支托護理：佩戴合適的胸罩不僅可以支托乳房，還能改善乳房血液循環(huán)。合適的胸罩可以隨意松緊，隨著胸圍的增大胸罩大小需要相應調整。
（3）清潔衛(wèi)生：經(jīng)常清洗乳房可保持乳腺管通暢，有助于增加乳頭的韌性，減少哺乳期乳頭皸裂的發(fā)生機會。
（4）乳房按摩：妊娠9個月時應做乳房按摩，按摩時兩手拇指食指自乳房根部向乳頭方向按摩，每天2次，每次20下，可促使乳液產(chǎn)生，并能保持乳腺管暢通，利于產(chǎn)后哺乳。
（5）如果產(chǎn)后乳頭出現(xiàn)破損，疼痛明顯，乳房出現(xiàn)腫塊、紅腫疼痛、發(fā)熱等，建議找專業(yè)催乳師及時處理，預防形成乳腺膿腫。如果乳汁明顯不足，建議請專業(yè)催乳師進行檢查及催乳。（通乳≠催乳，它們是2個截然不同的概念，當前的催乳師大多為通乳師，乳汁少要找專業(yè)催乳師）
-
乳腺炎的中醫(yī)手法按摩相對于西醫(yī)的抗生素藥物治療的好處？
當乳頭發(fā)育不良（過小或是凹陷）妨礙正常哺乳，或乳汁過多，嬰兒吸入過少、乳管不暢等導致不能完全排空乳汁時，乳汁淤積的地方就會形成奶節(jié)，利于細菌生長。這時候要勤給孩子喂奶，讓孩子盡量把乳房里的乳汁吸干凈。如果寶寶通過吸允不能完全把奶節(jié)疏通時，催乳師可以用專業(yè)的手法，及時幫您疏通乳管，避免乳管進一步堵塞。
如果乳腺管不及時疏通，乳腺局部就會引起化膿，需要輸液和切開引流了，這個階段需要停止哺乳，因為藥物會隨著乳汁排出，影響寶寶的健康，寶寶媽媽的痛苦也會增加。如果用中醫(yī)的按摩手法將乳汁排盡，促使乳汁通暢排出。就不需要停止哺乳，并且媽媽的傷害也降到了最小。