寶寶手腳冰涼怎么回事？好多小寶寶手腳冰涼，對(duì)于冬天來(lái)說(shuō)，假設(shè)穿的并不少卻仍然手腳冰涼，就應(yīng)該找找原因了。北京十月陽(yáng)光育兒服務(wù)中心給大家解答這個(gè)問(wèn)題。

寶寶手腳冰涼的原因

除了常規(guī)遇到的孩子感冒發(fā)燒時(shí)手腳冰涼出虛汗等，營(yíng)養(yǎng)不良或者貧血也是造成手腳冰涼的一個(gè)原因。

寶寶手腳冰涼怎么辦

針對(duì)以上病理性的原因，如下一些需要我們注意。

1、寶寶穿衣要適當(dāng)

首先，太薄的容易著涼，手腳冰涼自然在情理之中；然爾，穿得太多影響寶寶活動(dòng)，也影響孩子的血液循環(huán)，手腳冰涼也是情理之中的事情。

2、適量的戶外運(yùn)動(dòng)

戶外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子的抵抗力特別是抗寒能力、增加日曬、促進(jìn)血液循環(huán)，身體自然熱起來(lái)了。戶外運(yùn)動(dòng)的形式很多，走路、小跑、戶外兒童器械玩具、互動(dòng)游戲等。

3、增加寶寶營(yíng)養(yǎng)

在孩子的輔食中增加水果、蔬菜、雞魚肉蛋等，營(yíng)養(yǎng)好身體棒，抗寒能力免疫力自然增強(qiáng)，手腳自然不再不正常的冰涼。

十月陽(yáng)光北京月嫂育兒嫂中心提醒您：當(dāng)遇到孩子手腳冰涼的問(wèn)題是，不要慌著給孩子添加衣服，有可能穿的越厚孩子越冷，要合理分析原因。

任何有關(guān)寶寶養(yǎng)育的問(wèn)題，或者找月嫂請(qǐng)育兒嫂，請(qǐng)聯(lián)系北京十月陽(yáng)光朝陽(yáng)區(qū)雙井總部。