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    產(chǎn)后出汗多怎么辦

    David發(fā)布 閱讀量 1817次      2021-03-04 10:09:17

    月子期間很多產(chǎn)婦出汗很多,而且還都不明白出汗多的原因和對身體的影響,所以擔心害怕。其實,產(chǎn)后出汗是普遍存在的現(xiàn)象,一般的都可以在產(chǎn)后一兩個星期得到恢復(fù)。

    產(chǎn)后出汗


    產(chǎn)后大量出汗導(dǎo)致體內(nèi)水分和鹽分大量排出,可能會出現(xiàn)電解質(zhì)分解失衡。那么,我們怎么來解決產(chǎn)后大量出汗的問題呢?

    1、及時補水

    喝水是一種補水的方式,也可以喝月子湯來補充水分,建議月子期聘請專業(yè)月嫂為產(chǎn)婦制作營養(yǎng)豐富的月子湯。

    2、勤擦洗勤換衣褲床單

    勤換衣褲被褥,穿寬松的舒適材料的衣服,常用溫水擦身,擦洗身子的時候盡量保證空間密閉溫度適宜。

    3、優(yōu)化生活環(huán)境

    房間空氣保持流通,也可以在必要的情況下使用風(fēng)扇或空調(diào),但務(wù)必注意不要直吹,室內(nèi)溫度控制在25°左右。


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