中國(guó)老百姓家生孩子后都喜歡也經(jīng)常聽到的話：生個(gè)大胖小子、孩子白白胖胖、孩子八斤重，恭喜啊...其實(shí)，孩子太胖或者超重不是好事，甚至影響孩子的智商和健康及以后的正常發(fā)育，需要在后期的喂養(yǎng)上做調(diào)整，讓寶寶少攝入過多糖類或者脂肪類等高能量食物。

中國(guó)的家長(zhǎng)看孩子還有個(gè)壞習(xí)慣，不能聽到孩子哭鬧，一聽到哭鬧就立馬給奶吃。孩子哭鬧不一定是餓了，也許是身體不舒服、想被抱抱尋安慰等。

如何喂養(yǎng)肥胖嬰兒呢？十月陽(yáng)光育兒中心對(duì)大家為科學(xué)育兒支招：

1、讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)定量飲食的好習(xí)慣

我們前文就寶寶母乳喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的問題做過簡(jiǎn)單說明，對(duì)于一歲以上的寶寶，要養(yǎng)成每天三餐，并輔以適量水果蔬菜或者酸奶等，母乳不足或者不夠的情況下可以考慮每天四五百升配方奶。吃飯細(xì)嚼慢咽，不可太猛，但喂食也不要時(shí)間太長(zhǎng)。

2、控制寶寶最好的食物母乳的脂肪含量

母乳是新生兒最好的食物了，營(yíng)養(yǎng)全面性、易于消化吸收、免疫功能等，但有的寶媽過于滋補(bǔ)，是的母乳中脂肪含量過高，就等于小寶寶吃了太多的高脂肪食物，自然會(huì)肥胖。寶媽控制自己的飲食就是控制寶寶的飲食。

3、遵守少食多餐的原則

小寶寶的胃很小，和他們自己的小拳頭差不多。不要喂食太多的奶水奶粉或者輔食，遵守少食多餐的飲食習(xí)慣，防止寶寶因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩產(chǎn)生體重超標(biāo)影響健康。

科學(xué)喂養(yǎng)合理飲食，讓寶寶有一個(gè)健康的身體。作為父母，多學(xué)習(xí)科學(xué)育兒小知識(shí)，讓孩子贏在起跑線前。

關(guān)注我，學(xué)習(xí)更多有用的母嬰護(hù)理知識(shí)。