對于大多數(shù)家庭來說，是不清楚到底請多久月嫂是對的。相信和專業(yè)月嫂公司打過交道的雇主應該都了解到月嫂服務的26天（30天）、42天和56天三種說法了，那到底哪個坐月子的長短比較適合自己呢？

這個問題其實和客觀的身體恢復需要和主觀的經(jīng)濟預算都有關(guān)。

1、26天的月子期

考慮到月嫂的4天休假，30天的月子期我們按照26天算的。對于個別或者說少數(shù)的身體素質(zhì)心里素質(zhì)比較，護理的科學到位的寶馬來說，26天使足夠的。

2、42天的月子期

這個一般產(chǎn)婦客觀需要的恢復時間長度，對于國內(nèi)大多數(shù)人來說，這才是最佳的月子期。所以，很多雇主請月嫂選擇42天的護理期，這也是科學領(lǐng)域得出的一個合理數(shù)據(jù)。

3、56天月子期

兩類人群適合56天的恢復期，一是產(chǎn)后身體恢復的不好的，二是雇主主觀意愿想多坐一段時間月子的。

不管你選擇的是哪個長度的月子期，從護理角度來看，即使選擇了較長時間的，也需要在產(chǎn)褥期適量的運動，包括下地簡單的活動，不可整日臥床，否則再好的護理也事倍功半。

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