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    金牌月嫂護(hù)理7個(gè)注意點(diǎn)

    十月陽(yáng)光月嫂公司發(fā)布 閱讀量 737次      2023-12-16 09:52:42

    工作十年金牌月嫂的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),一定記得分享給你的姐妹一起觀看學(xué)習(xí)。

    第一,現(xiàn)在很多人說(shuō)坐月子不要喝肉湯,其實(shí)坐月子是可以喝雞湯排骨湯的,只是要注意盡量別產(chǎn)后第一周喝,也不要做的太油膩,否則可能會(huì)堵奶。

    第二,天氣特別熱的時(shí)候,大家可能都會(huì)防暑降溫,但是一定要記得,產(chǎn)婦別在空調(diào)房里直吹,寶媽剛生產(chǎn)完可能會(huì)出很多汗,記得戴帽子穿襪子。

    第三,月子里是可以洗頭洗澡的,如果怕著涼怕寒氣,月嫂可以煮生姜水洗。

    第三,坐月子可以下床走動(dòng),但運(yùn)動(dòng)要適量,最好還是多躺著少站著。

    第四,滿(mǎn)月之前不要抱娃做家務(wù),很多寶媽頭疼腰疼肩膀疼,其實(shí)都是月子里留下的后遺癥。

    第六,千萬(wàn)不要生悶氣,對(duì)身體恢復(fù)不好,還容易堵奶。

    第七,坐月子最佳的室溫保持在25~28度就可以了,夏天可以多開(kāi)窗通風(fēng)。

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