在炎熱的夏天，空調(diào)的使用幾乎是家家戶戶都有的。但對(duì)于有寶寶的家庭，空調(diào)的使用就有了太多應(yīng)該有的講究。大道理不用講，寶寶的身體發(fā)育問題和對(duì)外界溫度的感知和我們承認(rèn)不一樣，使用不當(dāng)，對(duì)孩子身體造成不好的后果。

有總體上來說，寶寶家庭使用空調(diào)得按照寶寶的應(yīng)有需求：不出汗不太涼就可以，不要按照我們大人的感受，想開就開，溫度亂調(diào)。十月陽光育兒嫂中心給大家如下四點(diǎn)建議，希望大家好好體會(huì)，科學(xué)使用空調(diào)。

1、控制到最合適的溫度

我們建議把室溫控制在27°左右，太低的溫度寶寶容易感冒，特別是出門后的突然溫差，對(duì)寶寶很不利；太高的溫度讓家人包括孩子也不舒服。

2、空氣濕度盡量控制

對(duì)于長(zhǎng)期使用空調(diào)的寶寶家庭，加濕器的使用是可以有的，適合的濕度會(huì)讓室內(nèi)的舒適度錦上添花。

3、多參加戶外活動(dòng)

即使開空調(diào)，也要經(jīng)常參加戶外的活動(dòng)，享受下陽光的照射，呼吸下新鮮空氣。寶寶適量活動(dòng)適量出汗，既能補(bǔ)鈣還能增加胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)消化能力，還可以排毒。具體的享受日光的注意事項(xiàng)請(qǐng)點(diǎn)擊查閱“新生兒多曬太陽的好處 給新生兒怎樣曬太陽最好”

4、空調(diào)濾網(wǎng)要定期清理

空調(diào)濾網(wǎng)上容易沾滿大量灰塵、螨蟲、霉菌等有害的東西，容易吹入房間，對(duì)家人特別是寶寶引起呼吸道類疾病?？照{(diào)濾網(wǎng)自己在家就可以自行拆卸清洗安裝。

空調(diào)就是把雙刃劍，可以讓我們享受涼爽帶來的舒適，但使用不當(dāng)也會(huì)給我們帶來麻煩，影響寶寶身體健康。有關(guān)寶寶和大人共享的東西，我們都應(yīng)謹(jǐn)慎使用，盡量學(xué)習(xí)下如何科學(xué)的區(qū)別對(duì)待。