手機(jī)是人們生活中不可或缺的一部分，更隨著智能手機(jī)及其對(duì)應(yīng)軟件的研發(fā)，玩手機(jī)成了生活的一部分，人手一機(jī)機(jī)不離手。

坐月子期間玩手機(jī)對(duì)寶寶和寶媽有害么

沒(méi)有什么科學(xué)證明月子里不可使用手機(jī)，但長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)對(duì)眼睛的輻射產(chǎn)生的眼疲勞是存在的；長(zhǎng)久一個(gè)姿勢(shì)對(duì)于本就虛弱的產(chǎn)婦容易引起腰酸背痛。這些不舒服對(duì)于產(chǎn)婦的身體健康和產(chǎn)后恢復(fù)以及哺乳造成不利。

月子里使用手機(jī)有哪些需要注意的事項(xiàng)

月子期間使用手機(jī)可以，但有一些注意事項(xiàng)需要遵守，否則就會(huì)出現(xiàn)上文出現(xiàn)的危害。

1、時(shí)間和姿勢(shì)的要求

我們建議月子里使用手機(jī)每次不要超過(guò)15分鐘，然后休息半小時(shí)左右；手機(jī)擺放在遠(yuǎn)離身體特別是頭部和寶寶的區(qū)域；不要始終一個(gè)姿勢(shì)，容易傷及身體。

2、給寶寶拍照忌諱閃光燈和聲音

給寶寶拍照時(shí)，閃光燈可能對(duì)寶寶的眼睛造成傷害，快門(mén)和閃光燈會(huì)給寶寶造成驚嚇，我們最好關(guān)閉閃光燈或快門(mén)聲音。

3、盡量不使用無(wú)線wifi

手機(jī)一旦連接無(wú)線wifi，輻射就會(huì)明顯變大，對(duì)眼睛等的傷害就會(huì)加強(qiáng)。