小寶寶一般情況下在四個月大的時候就可以抬頭，四個月之后基本可以嘗試著坐立，半歲時基本可以坐著了。從翻身到坐立再到行走是寶寶成長的過程。但有的寶寶這些動作進行的比較晚，特別是坐立動作比較晚。

無論寶寶坐立的時間早晚，練習坐立都是可以有的一個過程。十月陽光育兒中心告訴大家訓練寶寶坐立的方法。

怎么訓練寶寶坐立

1、借助大人的拉力坐立

讓躺臥的寶寶握住大人的手指或者我們主動抓住寶寶的雙手或者手腕，對著寶寶慢慢拉起寶寶直到坐立起來，同時用動作或語言逗寶寶開心，再慢慢把寶寶放回平躺姿勢。多次重復的練習，讓寶寶借助大人的拉力起坐。

2、久坐練習

寶寶坐立時可以在他的后背靠著枕頭什么的，同時逗寶寶開心，即使坐不住歪倒了也沒什么?；蛘咧虚g拿走靠的枕頭，慢慢的寶寶就可以獨立坐立很久了。后期根據(jù)寶寶的坐立情況慢慢較少寶寶后背依靠的東西和支撐力。根據(jù)寶寶的情況，每天練習幾次，時間不要太久。最后寶寶躺下以后可以讓寶寶做點翻滾動作減緩坐立的肌肉緊張。

寶寶一旦學會了坐立或者已經(jīng)開始嘗試坐立或者會翻滾的時候，就要注意不要讓寶寶掉到床下，特別是磕碰到床邊任何堅硬的東西。在寶寶周圍放置柔軟的東西作為保護，這應該是家長們很值得注意的細節(jié)。