寶寶便秘是一件讓人費解的事情,小小年紀而且喝的是液體狀的奶，怎么會便秘呢？事實上，嬰兒便秘還是很普遍存在的現(xiàn)象。

家長們遇到這種情況不要慌張，根據(jù)寶寶便秘的原因找到解決辦法，盡快讓寶寶恢復健康。

寶寶便秘的原因

便秘是新生兒常見病，現(xiàn)象是：幾天不大便，大便很費勁很困難，排便時間長，大便干硬。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有如下四種。

1、對奶粉的不耐受

剛脫離母體的嬰兒在混合喂養(yǎng)或者純?nèi)斯の桂B(yǎng)時，可能對奶粉出現(xiàn)不耐受的情況，造成寶寶便秘。

2、對輔食添加不適應

在嬰兒四個多月的時候輔食添加，雖然以流質(zhì)食物為主，但相比此前的奶粉或者母乳，突然變化的食物粘稠度讓寶寶的腸胃不能迅速適應，產(chǎn)生便秘。

3、喂食不足

過少的喂食使得寶寶更徹底的吸收了寶寶吃進去的食物，太少的食物殘渣會經(jīng)過一定時間的堆積才足夠排出，造成大便干燥，產(chǎn)生便秘。

4、補鈣過量

很多家長生怕寶寶缺鈣影響生長發(fā)育，殊不知過多的鈣質(zhì)的補給使得鈣質(zhì)過多讓孩子消化出現(xiàn)問題，造成便秘。

嬰兒便秘的解決方法

1、調(diào)整喂食結(jié)構

上文提到的造成嬰兒便秘的原因，我們就可以通過原因找方法。

（1）對于奶粉的不耐受，一般是因為其中的酪蛋白含量過高造成大便干燥，可以考慮增加奶粉的含糖量，同時增加一些果汁。三四個月之內(nèi)的寶寶可以在奶粉中適量增加奶糕來增加腸蠕動，更大點的嬰兒增加輔食，特別是纖維素含量較高的蔬菜來增加腸蠕動。

（2）輔食添加引起的便秘可以讓輔食更稀些，輔食的量再少些，慢慢增加其比例和粘稠度。

（3）喂食不足是有表現(xiàn)的，孩子體重增加不明顯，吃完啼哭等表現(xiàn)。增加食量是解決的辦法。

（4）補鈣過量的話就減少或者中止鈣質(zhì)的補給。

（5）其它食物比如維生素B、蜂蜜水、香蕉、蓖麻油等都是通便的好食品。

2、培養(yǎng)定時排便習慣

寶寶三四個月左右時，每次喂食完寶寶就訓練寶寶排便。條件反射的讓寶寶產(chǎn)生飯后便意，一旦形成規(guī)律，對預防便秘有很大作用。

3、開塞露或肥皂通便

假設以上方法仍不解決問題，開塞露才可以使用。開塞露插入寶寶肛門之后，大人盡量有手夾緊寶寶的屁股，讓開塞露中的成分更長時間的刺激腸道軟化便便；也可以把肥皂頭塞進寶寶肛門，同樣有通便的效果。