魚肝油有什么作用

新生兒的生長發(fā)育是非?？斓?，需要各種大量的營養(yǎng)物質(zhì)來支持，鈣就是必不可少的重要物質(zhì)，而且還能防止佝僂病。但補鈣的最常用的方法就是補充維生素D，魚肝油就是我們用來補充維生素D的重要和常用的東西。

無論寶寶是什么樣的喂養(yǎng)方式，假若沒有在出生后注射維生素D，就應(yīng)該在寶寶兩三周大的時候及時補充魚肝油，其中的維生素D能促進小腸黏膜和腎小管對鈣、磷的吸收。

新生兒如何正確補充魚肝油

對于科學(xué)使用魚肝油，十月陽光月嫂公司給出如下幾點建議。

1、每天所需魚肝油的量

新生兒每天需要400單位，也就是10毫克的維生素D，過多的攝入會被儲存于肝臟和皮下脂肪內(nèi)引起中毒。只要每天對維生素D的攝入量不超過20-25毫克就可以，也就是不要超過800～1000單位。

2、夏天減少食用量

由于夏天寶寶接觸大量的戶外陽光照射，促進了鈣的吸收，可以酌情減少魚肝油的食用量。我們也應(yīng)該在春秋天多帶孩子做戶外活動，這樣也可以一定程度減少食入魚肝油。

3、寶寶拒食的解決方法

很多年齡稍大的寶寶開始拒絕魚肝油的腥味，我們可以把魚肝油混在寶寶喜歡的食物里，讓寶寶不知不覺的吃下去；我們也可以在平時多給寶寶吃一些諸如動物肝臟、蛋黃、蝦皮、胡蘿卜等富含維生素A和維生素D的食物。

4、多大的孩子就可以不用吃魚肝油了

在常規(guī)的操作里，根據(jù)寶寶的生長發(fā)育所需，兩歲以上的寶寶的發(fā)育速度低于初生之時，再加上他們更多的戶外活動和更多的接觸陽光的照射，我們就可以不用給孩子可刻意補充魚肝油或者鈣片鈣粉了。

科學(xué)喂養(yǎng)是一個精細的工程，粗也養(yǎng)細也養(yǎng)，但條件允許的話，作為家長的我們還是需要多學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，或者請育兒嫂或專業(yè)月嫂來做本屬于她們的專業(yè)工作，這也是對孩子愛的體現(xiàn)。