很多產(chǎn)婦認(rèn)為月子里不能刷牙、洗頭或洗澡，生怕著涼。月子里真的不能做這些個(gè)人衛(wèi)生么？甚至不能吹風(fēng)么？

作為新社會(huì)的我們，生活條件相比上輩人提高了太多，保溫措施也不再是我們擔(dān)心的問題了，我們實(shí)在是沒有必要堅(jiān)持這么落后的方法，來禍害自己的身體了，堅(jiān)持科學(xué)坐月子，身體輕松恢復(fù)快。

其實(shí)，產(chǎn)后24小時(shí)就可以擦浴，3~5天就可以淋浴了，尤其是要注意外陰部的清潔。分娩之后身上的奶液、汗液還有惡露不僅會(huì)讓人感覺不舒服，更是細(xì)菌滋生的溫床。

不過【十月陽(yáng)光月嫂公司】要提醒一下大家，洗浴的時(shí)候一定要用溫水，關(guān)好浴室門窗，不能有對(duì)流風(fēng)，洗完以后要在這個(gè)空間內(nèi)將身體和頭發(fā)用熱風(fēng)吹干，然后出房間，這樣就不會(huì)增加“頭風(fēng)”或受涼的風(fēng)險(xiǎn)了。

知道了這些，你們還愿意自己坐一個(gè)臟月子嗎？