不請月嫂自己護理是完全可以的。許多家庭選擇不請月嫂，而是依靠家庭成員，尤其是寶媽照顧新生兒，不僅可以節(jié)省一部分費用，還可以增強母嬰之間的親子關系。

然而，自己護理也需要做好充分的準備和規(guī)劃。

第一，確保自己有足夠的知識和技能照顧新生兒

包括了解新生兒的生理特點、喂養(yǎng)方法、日常護理技巧以及常見疾病的預防和應對?？梢酝ㄟ^閱讀相關書籍、觀看教學視頻或參加育兒課程來學習這些知識。

第二，合理安排好自己的時間和精力

新生兒需要頻繁的照顧和護理，這可能會讓寶媽疲憊不堪。因此，要合理安排好作息時間，保證充足的睡眠和休息，同時也要注意自己的飲食和營養(yǎng)攝入。

第三，可以尋求家人或朋友的幫助

她們可以在你需要休息的時候幫忙照顧新生兒。

第四，保持心情愉快和放松

照顧新生兒是一項充滿挑戰(zhàn)和樂趣的任務，但也會帶來一些壓力和焦慮，要學會調(diào)整自己的情緒，保持積極的心態(tài)，并適時尋求專業(yè)人士的幫助和支持。

總之，不請月嫂自己護理是完全可行的，畢竟在地方上大部分家庭月子期并不請月嫂，但需要做好充分的準備和規(guī)劃，確保自己和寶寶都能得到良好的照顧和護理。