在北京找照顧老年人的保姆，可以通過以下幾種途徑：

一、家政服務公司

北京有多家家政服務公司提供保姆服務，這些公司通常會進行保姆的篩選、培訓和背景調(diào)查，確保保姆具備一定的專業(yè)素養(yǎng)和服務質(zhì)量。您可以通過以下方式聯(lián)系家政服務公司：

1、實體店：前往家政服務公司的實體店，如十月陽光、金鑰匙等，與工作人員面對面溝通，更直觀地了解保姆的服務情況和公司實力。

2、線上平臺：如58同城、趕集網(wǎng)等，這些平臺上有大量的家政服務信息，您可以根據(jù)自己的需求篩選出合適的保姆。

3、電話咨詢：直接撥打家政服務公司的電話，咨詢保姆服務的詳細信息，包括價格、服務內(nèi)容、保姆資質(zhì)等。

二、社區(qū)服務中心

一些社區(qū)服務中心也提供保姆服務，這些服務通常更加貼近社區(qū)居民的需求，價格也相對合理。您可以前往所在社區(qū)的服務中心咨詢，了解是否有合適的保姆資源。

三、醫(yī)院護工服務

如果老年人需要更專業(yè)的護理服務，可以考慮聯(lián)系醫(yī)院的護工服務部門。這些護工通常具備一定的醫(yī)療知識和技能，能夠更好地照顧老年人的身體健康。但需要注意的是，醫(yī)院護工服務可能更加側(cè)重于醫(yī)療護理，而非日常生活照料。

四、個人推薦

您還可以通過朋友、鄰居等熟人的推薦來尋找保姆。這種方式的好處是更加可靠，因為推薦人通常已經(jīng)對保姆的服務質(zhì)量有了一定的了解。但需要注意的是，個人推薦可能存在一定的局限性，如保姆的選擇范圍有限等。

五、注意事項

? 選擇保姆時：要確保保姆具備必要的專業(yè)技能和服務態(tài)度，最好有相關的培訓和證書。

? 簽訂合同：與保姆或家政服務公司簽訂合同時，要明確服務內(nèi)容、價格、服務期限等條款，確保雙方權(quán)益得到保障。

? 定期溝通：在使用過程中，要與保姆保持定期溝通，了解老年人的需求和保姆的服務情況，及時調(diào)整服務方案。

綜上所述，北京尋找保姆照顧老年人的途徑有很多，您可以根據(jù)自己的需求和實際情況選擇合適的途徑。